饮用水百科

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宝宝喝多少水才够?

2011-01-13 11:24:10 本文行家:郑秀

宝宝年龄越小,需水量相对越多,喝水的次数也越多。你可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量。根据公式,看看您的宝宝需要多少水呢?

宝宝需水量

宝宝年龄越小,需水量相对越多,喝水的次数也越多。你可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量:

宝宝需要喝多少水呢?宝宝需要喝多少水呢?

0~0.5岁宝宝需水量(毫升):体重(公斤)x 173(毫升)
0.5~1岁宝宝需水量(毫升):体重(公斤)X 158(毫升)
1~3岁宝宝需水量(毫升): 体重(公斤)x 128(毫升)

专家提示


这个年龄段的宝宝每日的补水量:宝宝每日的需水量就是喂奶量。应该分多次喂给宝宝,让宝宝养成爱喝水的好习惯。


1岁以上的宝宝,由于每天都会从食物中摄取一定量的水分,如水果、米饭、汤等,所以这个年龄段的宝宝每天的额外补水量应控制在1200毫升左右。

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参考资料:
[1] 艾倍特 宝宝喝多少水才够? http://www.a-babywater.com/knowledge/health/200912/23-28.html
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